A Shalaeva- Журнал, 23 май 16

Параметры Пользователя A Shalaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016

59 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2016:

1561 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 105,92г | Углев: 184,70г. Завтрак: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сыр Стародубский Сыр Эмендхоф Лайт 30%, Вареное Яйцо, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Магнит Яблоко. Обед: Шармэль Зефир Яблочный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Shalaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Shalaeva- Журнал, 23 май 16

Оставить свой Комментарий

A Shalaeva-Изменение Веса