galaleo1984- Журнал, 21 май 16

Параметры Пользователя galaleo1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2016

53 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2016:

1478 ккал

Жир: 76,07г | Белк: 68,89г | Углев: 132,12г. Завтрак: Часар Котлеты из Печени, Бутерброд с Сыром, Harry's Десертный Хлеб. Обед: Долма. Ужин: Мороженое, Картофель Фри, Ростик'c - KFC Твистер Барбекю. Перекус/Другое: Часар Котлеты из Печени. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaleo1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaleo1984- Журнал, 21 май 16

Оставить свой Комментарий

galaleo1984-Изменение Веса