Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2016
|
57,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2073 ккал
|
Жир: 57,97г | Белк: 126,32г | Углев: 278,96г.
Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлеб Бородинский, Мёд, Красные Яблоки, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Хлопья. Обед: Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат помид, огур, капуста+ сметана, Индолина Голень Индейки, Мистраль Чечевица Красная, Рис Вареный. Ужин: Петрушка, Хлебцы Финляндия, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Зеленые Оливки, Голубец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Теремок Уха из Форели по-Фински. Перекус/Другое: Целебная Радуга Бифидум Неженка. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
