Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2016
|
57,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2069 ккал
|
Жир: 49,44г | Белк: 114,26г | Углев: 299,45г.
Завтрак: Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырник из полбяной муки, творожная запеканка с вишней, Брынза из Сербии Мягкий Сыр, Пассировка, Лапландская Лепешка, Valio Сыр Ольтермани 17%, Тыквенные оладьи свои, Лаваш, Скумбрия Запеченная. Обед: Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе, Огурец (с Кожурой), Белая Поляна Сметана, Редис, Соленья, Скумбрия Запеченная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Творожная запеканка с бананом и апельсином, Коми Шаньга, Помидоры, Болгарский Перец. Ужин: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Корицей, Мёд, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Ясо Тофу Яблоко-Корица, Салат Рукколой. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
