Bikini stav- Журнал, 06 май 16

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2016:

1648 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 91,43г | Углев: 220,25г. Завтрак: Hershey's Шоколадный Сироп, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Обед: Морковь, Капуста, Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Лента Кукуруза Сахарная. Ужин: Hershey's Шоколадный Сироп, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Эвалар Батончик Турбослим. Перекус/Другое: Каждый День Попкорн Сладкий, RPS Whey Protein Мокачино. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 06 май 16

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса