-Diablo- Журнал, 04 май 16

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2016

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2016:

3517 ккал

Жир: 122,91г | Белк: 170,67г | Углев: 455,40г. Завтрак: 1% Fat Milk, Frosted Rice Krispies, FortiFX Fit Crunch Peanut Butter (46g), Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. Обед: 1% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Ужин: On The Border Tortilla Chips, Jimmy John's #9 Italian Night Club. подробнее ...

5381 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 4 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 3 часа и 20 минуты, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 04 май 16

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса