Bikini stav- Журнал, 01 май 16

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2016

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2016:

1174 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 42,80г | Углев: 121,22г. Завтрак: Варенье, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, ARO Масло Крестьянское, Яйцо. Ужин: Эвалар Батончик Турбослим. Перекус/Другое: Пискаревский Сметана 15%, Киви, Перекресток Кулич Пасхальный, Апельсин, Банан. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 01 май 16

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса