dmv_1980- Журнал, 29 апр 16

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2016

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2016:

1990 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 99,58г | Углев: 259,26г. Завтрак: Мёд, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлеб Бородинский, Скумбрия Запеченная, МакМастер Зерновые Макароны. Обед: Оливковое Масло, Пряники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Макароны Отварные. Ужин: Ясо Сыр Тофу, Пассировка из моркови и Лука для маринада, Индолина Бедро Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Сыктывкархлеб Кулич, Хлебцы Финляндия, Окей Квас Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Киноа Вареная, Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 29 апр 16

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса