vikki1981- Журнал, 23 апр 16

Параметры Пользователя vikki1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2016

85 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2016:

2050 ккал

Жир: 71,82г | Белк: 157,76г | Углев: 200,43г. Завтрак: Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Лакомо Сыр Лайт 20%, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко), Ашан Киви, Кампина Сливки 10%, Банан, Billa Clever Булочка Повышенной Калорийности, Тыква, Дон Густо Пшено, Мистраль Рис Кубань, Кофе. Обед: Каждый День Кижуч Стейк, Капуста, Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Каждый День Кижуч Стейк. Перекус/Другое: Запеканка Творожная Домашняя (Лакомо 2%), Lactoprot Протеин Lactomin 80, Zott Monte, Madre Labs Omega-3. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikki1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikki1981- Журнал, 23 апр 16

Оставить свой Комментарий

vikki1981-Изменение Веса