Bikini stav- Журнал, 21 апр 16

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2016

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2016:

1480 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 62,37г | Углев: 139,27г. Завтрак: Calve Майонез Легкий, Тыква, Яйцо, Эвалар Батончик Турбослим. Обед: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), ARO Масло Крестьянское, Белый Хлеб, Fish House Филе Трески. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Мандарины, Киви, Виноград, Банан. Перекус/Другое: Calve Майонез Легкий, Морковь, Капуста, Лента Кукуруза Сахарная, Яйцо. подробнее ...

1775 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 21 апр 16

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса