Ritochka123- Журнал, 19 апр 16

Параметры Пользователя Ritochka123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2016

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2016:

895 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 64,48г | Углев: 118,76г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Курага, Виноград, Брест Литовск Молоко 3,6%. Обед: Укроп, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Петрушка, Кинза, Красные Помидоры, Шампиньоны Гриль. Ужин: Творог 9%, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Сушка, 36 Копеек Кефир 1%, Чай Несладкий, Петрушка, Укроп, Грейпфрут (Розовый и Красный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. подробнее ...

Потеряно 10,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritochka123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritochka123- Журнал, 19 апр 16

Оставить свой Комментарий

Ritochka123-Изменение Веса