Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Shalaeva
Журнал
13 апр 16
A Shalaeva- Журнал, 13 апр 16
Параметры Пользователя A Shalaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2016
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2016:
1696 ккал
Жир: 40,98г | Белк: 128,38г | Углев: 201,59г.
Завтрак:
Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%.
Обед:
Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Куриная Грудка Отварная, Юбилейное Печенье Молочное, Свеклы.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Ultimate Nutrition Протеин, Ultimate Nutrition Протеин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Shalaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю