a.buryak- Журнал, 12 апр 16

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2016

91 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2016:

1557 ккал

Жир: 123,77г | Белк: 90,94г | Углев: 14,00г. Обед: Жареное Филе Свинины, Коровка из Кореновки Сметана 20%. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.buryak-Изменение Веса