Bikini stav- Журнал, 09 апр 16

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2016

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2016:

1411 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 76,68г | Углев: 209,42г. Завтрак: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Ужин: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Перловка, Краски лета Овощная Смесь Американская, Краски лета Американская Смесь, Яйцо. Перекус/Другое: Гематоген. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 09 апр 16

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса