Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
30 мар 16
Katya Belyakova- Журнал, 30 мар 16
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2016
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2016:
1623 ккал
Жир: 55,14г | Белк: 96,74г | Углев: 185,24г.
Завтрак:
Вологжанка Пахта, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Мистраль Овсяные Отруби.
Обед:
Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Bonduelle Капуста Брокколи, Сладкий Красный Перец, Верес Кукуруза Сахарная, Филе Индейки, Kikkoman Соевый Соус Less Salt.
Ужин:
Вологодский Хлебокомбинат Конфета Гулли, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Карусель Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Сельдь Филе-Кусочки с Укропом.
Перекус/Другое:
Мандарины, Банан Банан, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю