AlexeyMihailovich- Журнал, 27 мар 16

Параметры Пользователя AlexeyMihailovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016

89,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2016:

1118 ккал

Жир: 21,58г | Белк: 138,46г | Углев: 84,92г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Обед: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexeyMihailovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexeyMihailovich- Журнал, 27 мар 16

Оставить свой Комментарий

AlexeyMihailovich-Изменение Веса