Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Shalaeva
Журнал
23 мар 16
A Shalaeva- Журнал, 23 мар 16
Параметры Пользователя A Shalaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2016
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2016:
1718 ккал
Жир: 78,78г | Белк: 73,40г | Углев: 178,13г.
Завтрак:
Активиа Творожная Отруби и Злаки, Магнит Банан, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Молоко Зауралья Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом.
Обед:
Коркунов Конфеты с Орехом, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью, Растительное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой.
Ужин:
Биомакс Кефирный 2,5%, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Shalaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю