A Shalaeva- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя A Shalaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

1384 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 118,94г | Углев: 133,46г. Завтрак: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Магнит Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%. Обед: Магнит Яблоко, Молоко Зауралья Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Красная Цена Сушки Малютка, Велес Пастрома, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Shalaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Shalaeva- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

A Shalaeva-Изменение Веса