natalkacvet- Журнал, 19 мар 16

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2016

81,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2016:

1713 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 79,86г | Углев: 253,70г. Завтрак: Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Кубанская Буренка Кефир 2,5, Яблоко. Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Sante Мюсли, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Helcom Джем Клубничный, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта. Ужин: Томатно-Овощной суп-пюре, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Куриный Бульон, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль, Аппетиссимо Десерт Крем-Карамель, Тыквенные Семечки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Киви, зефир яблочный, Мандарины, Клубника, Апельсин, Дыня. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 19 мар 16

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса