Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
14 мар 16
Katya Belyakova- Журнал, 14 мар 16
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2016
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2016:
1452 ккал
Жир: 45,42г | Белк: 79,92г | Углев: 186,85г.
Завтрак:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Вишней, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара.
Обед:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Kikkoman Соевый Соус Less Salt, Вологодская Ягода Зеленый Горошек, Сладкий Красный Перец, Fish House Филе Трески.
Ужин:
Слада Зефир Классический, Kikkoman Соевый Соус Less Salt, из Вологды Сметана 15%, Цезарь Пельмени Классические, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой.
Перекус/Другое:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Вишней, Frustyle Красный Апельсин, Банан Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю