A Shalaeva- Журнал, 10 мар 16

Параметры Пользователя A Shalaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2016

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2016:

1488 ккал

Жир: 35,54г | Белк: 94,59г | Углев: 197,05г. Завтрак: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Чп Симанова Печенье "Хлебцы", Олейна Масло Растительное, Вермишель, Вареное Яйцо, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%. Обед: Рот Фронт Вафли Артек, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Сыр Российский 50%, Картофель Отварной, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Ужин: Магнит Банан, Магнит Банан. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Shalaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Shalaeva- Журнал, 10 мар 16

Оставить свой Комментарий

A Shalaeva-Изменение Веса