denezhca- Журнал, 03 мар 16

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2016

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2016:

1180 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 73,86г | Углев: 96,03г. Завтрак: Кунцево Кашка Минутка с Черникой. Обед: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Ужин: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Перекус/Другое: Хладокомбинат Лактиналь, Яблоки. подробнее ...

2646 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 03 мар 16

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса