Marmishka666- Журнал, 29 фев 16

Параметры Пользователя Marmishka666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016

76,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2016:

706 ккал

Жир: 11,42г | Белк: 45,35г | Углев: 102,51г. Завтрак: Леовит Slim-Мюсли, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Кофе (из Молотых Зерен), Milford Подсластитель. Обед: Доктор Столетов Аскорбинка, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. Ужин: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Куриные Грудки (Жареные), Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. Перекус/Другое: Tess Зеленый Чай. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marmishka666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marmishka666- Журнал, 29 фев 16

Оставить свой Комментарий

Marmishka666-Изменение Веса