Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Shalaeva
Журнал
29 фев 16
A Shalaeva- Журнал, 29 фев 16
Параметры Пользователя A Shalaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2016:
1195 ккал
Жир: 42,05г | Белк: 77,33г | Углев: 132,16г.
Завтрак:
Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан, Ашан Киви, ООО "Челфрут" Изюм Черный без Косточек.
Обед:
Магнит Банан, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Сахар, Магнит Апельсин, Ламбер Сыр, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Морковью, Яичница, Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Shalaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю