lilechka_- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя lilechka_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2016

73,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

1078 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 95,44г | Углев: 78,93г. Завтрак: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Овсяноблин. Обед: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная, Рассольник. Ужин: Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Шашлык Куриный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Диетическая Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilechka_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilechka_- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

lilechka_-Изменение Веса