Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Shalaeva
Журнал
17 фев 16
A Shalaeva- Журнал, 17 фев 16
Параметры Пользователя A Shalaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2016
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2016:
1312 ккал
Жир: 40,63г | Белк: 107,80г | Углев: 132,53г.
Завтрак:
Макфа Макароны Отварные, Дикси Груша Конференц, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Индюшкин Филе Индейки, Курганский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 1 Сорта Формовой, Ламбер Сыр Ламбер.
Обед:
Магнит Апельсин, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, банан Мини, Индюшкин Филе Индейки.
Ужин:
Молоко Зауралья Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), куриное филе на кефире, Bio Баланс Кефирный 1%, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Shalaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю