A Shalaeva- Журнал, 16 фев 16

Параметры Пользователя A Shalaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2016:

1266 ккал

Жир: 45,43г | Белк: 99,55г | Углев: 129,23г. Завтрак: Магнит Хурма, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Обед: Индюшкин Филе Индейки, банан Мини, Индюшкин Филе Индейки, Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, омлет с тунцом, Квашеная Капуста. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A Shalaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A Shalaeva- Журнал, 16 фев 16

Оставить свой Комментарий

A Shalaeva-Изменение Веса