dmv_1980- Журнал, 08 фев 16

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2016

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2016:

1397 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 136,52г | Углев: 77,13г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Венигрет , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Зерновой Виктория, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Творог Великий Устюг 5%. Перекус/Другое: Говядина Постная, Бублик, Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, BSN Amino X. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 08 фев 16

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса