Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
03 фев 16
Katya Belyakova- Журнал, 03 фев 16
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2016
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2016:
1339 ккал
Жир: 49,06г | Белк: 103,62г | Углев: 127,21г.
Завтрак:
Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара, из Вологды Пахта.
Обед:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Говяжий Стейк (Только Постный), Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Мандарин.
Ужин:
Wrigley's Жевательная Резинка с Ароматом Перечной Мяты, Вареное Яйцо, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Морское Содружество Горбуша Натуральная.
Перекус/Другое:
Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ну вот, ротик на замочек. Никакой еды после 19 и все ОК!!!
03 фев 16 написано членом:
Katya Belyakova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю