denezhca- Журнал, 02 фев 16

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016

82,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2016:

962 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 71,43г | Углев: 82,42г. Завтрак: Вяземский Паста Кисломолочная Взбивная, Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Молоке, Русский продукт Отруби Пшеничные. Обед: Огурец (с Кожурой), Мираторг Сердце Свиное. Ужин: Молочный Край Творожок. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Яблоки. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 02 фев 16

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса