Alenskryt- Журнал, 29 янв 16

Параметры Пользователя Alenskryt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2016:

1575 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 67,49г | Углев: 204,21г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Обед: Гречка Отварная, Мандарин, Яблоки, Яйцо, Подсолнечное Масло, Салат Овощной с Маслом, Варенье. Ужин: Верес Кабачковая Икра, Сыр Российский, Хлеб Черный, Куриный Суп. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко, Пицца Пепперони (36 см), Nutrilite Протеиновый Порошок, Белый Город Молоко 2.5%, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenskryt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenskryt- Журнал, 29 янв 16

Оставить свой Комментарий

Alenskryt-Изменение Веса