Alenskryt- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя Alenskryt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

1555 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 45,84г | Углев: 200,64г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Яйцо, Яблоки, Мандарин, Гречка Отварная. Ужин: Замороженная Вишня, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Светлое Пиво. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenskryt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenskryt- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

Alenskryt-Изменение Веса