AlexeyMihailovich- Журнал, 16 янв 16

Параметры Пользователя AlexeyMihailovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2016

94,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2016:

1275 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 118,66г | Углев: 77,94г. Завтрак: Яичный Омлет, Pure Protein Whey Protein. Обед: Макароны Отварные. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Коркунов Шоколад Горький Классический, Жульен с Курицей и Грибами. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexeyMihailovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexeyMihailovich- Журнал, 16 янв 16

Оставить свой Комментарий

AlexeyMihailovich-Изменение Веса