elenakotik- Журнал, 24 дек 15

Параметры Пользователя elenakotik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2015

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2015:

1195 ккал

Жир: 38,80г | Белк: 79,07г | Углев: 131,50г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Окей Котлета Рыбная, Капуста Тушеная с Грибами. Ужин: Данессия Капуста Квашенная, Яйцо, Рузский Кефир 2.5%, Ого Отруби Пшеничные, Мандарины. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Националь Кокосовая Стружка, Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Хуторок Творог 1%, Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenakotik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenakotik- Журнал, 24 дек 15

Оставить свой Комментарий

elenakotik-Изменение Веса