Anka.ru- Журнал, 08 дек 15

Повышенная прожорливость + ПМС + посещение ДР на выходных + недосыпание + нервы - спорт = сама себе злобный баклан.

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг.    Еще предстоит сделать: 18,3 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

2517 ккал

Жир: 98,48г | Белк: 84,36г | Углев: 327,60г.   Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мандарины, Мясновъ Сметанный Десерт Шоколадный, Фрима Сухие Сливки, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Блинни Бон Блины Домашние, Lorado Варенье Малиновое, Сыр Эдам, Масло Грецкого Ореха. Обед: FitoFruit Батончик Лесные Ягоды, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Пятерочка Хурма, Избенка Творог Кварк "Нежность" Абрикосовый, Сухие Сливки, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные, Мандарины. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Дикси Чернослив без Косточки, Красная Цена Курага, Белый Лаваш, Сыр Эдам. подробнее ...