Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
19 ноя 15
vikki1981- Журнал, 19 ноя 15
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2015
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2015:
2168 ккал
Жир: 78,72г | Белк: 151,07г | Углев: 219,06г.
Завтрак:
Банан, Ашан Хлеб Рижский Особый, Vitamin Чернослив Vitamin, Данон Актимель Морошка, Молочное Дело Творобушки, Кофе, Кампина Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Меридиан Салат Сахалинский, Migros Булгур Migros, Первая Свежесть Филе Грудки.
Ужин:
Редис, Ашан Хлеб Рижский Особый, Авокадо, Ароматы Жизни Масло Льняное.
Перекус/Другое:
Активия Кефирная 1%, Ашан Киви, Хурма, Пикантри Кешью, Каждый День Сметана 15%, Чистая Линия Чистая Линия Мороженое Эскимо Три Пингвина, из Вологды Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю