Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka.ru
Журнал
19 ноя 15
Anka.ru- Журнал, 19 ноя 15
Параметры Пользователя Anka.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2015
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2015:
1985 ккал
Жир: 63,64г | Белк: 97,43г | Углев: 267,22г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Рогачев Сгущенка, Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День, Мандарины, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные, Bio Max Био-Йогурт Персик-Курага.
Ужин:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Чизкейк Творожный, Белый Хлеб, Дыня, Ашан Сыр Российский, Чеснок, Дикси Чернослив без Косточки, Красная Цена Курага, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры Черри.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю