Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka.ru
Журнал
18 ноя 15
Anka.ru- Журнал, 18 ноя 15
Параметры Пользователя Anka.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2015
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2015:
1922 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 58,88г | Углев: 304,79г.
Завтрак:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Мандарины, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мусс Йогуртовый с Черникой.
Обед:
Bio Max Био-Йогурт Персик-Курага, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные, Мандарины, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Банан, Хурма, Избенка Творог Кварк "Нежность" Абрикосовый.
Ужин:
Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола, Красная Цена Курага, Дикси Чернослив без Косточки, Лукум, Чеснок, Ашан Сыр Российский, Dr. Korner Bio-Снэки Кукурузные.
Перекус/Другое:
Дыня.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю