Alenskryt- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя Alenskryt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

57 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1509 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 63,13г | Углев: 181,53г. Завтрак: Грецкие Орехи, Йогурт Домашний, Варенье, Сахар, Кофе. Обед: Хлеб Черный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареное Яйцо. Ужин: Мандарины, Мёд, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 20%, Мёд, Винегрет, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Тыква, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Суп Овощной, Красные Яблоки. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenskryt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenskryt- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Alenskryt-Изменение Веса