denisstep- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя denisstep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1460 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 92,87г | Углев: 167,82г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье, Творог 5%. Обед: Картошка Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Белый Город Молоко 2.5%. Ужин: Зеленое Яблоко, Творог 5%, Варенье, Куриные Котлеты, Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2.5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisstep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisstep- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

denisstep-Изменение Веса