Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naamah83
Журнал
02 ноя 15
Naamah83- Журнал, 02 ноя 15
Параметры Пользователя Naamah83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2015
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2015:
1690 ккал
Жир: 71,27г | Белк: 113,75г | Углев: 142,25г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Традиционный, Optimum Nutrition Fish Oil, Избенка Молоко 3,2%.
Обед:
Перекресток Пита, Му-Му Рис с Овощами, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры.
Ужин:
4 Сезона Цветная Капуста, Брокколи, Фасоль Стручковая, Семга на Пару.
Перекус/Другое:
Избенка Ряженка Термостатная, Избенка Ряженка Термостатная, Вкусвилл Творог "Домашний Маложирный", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сыр Легкий, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naamah83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю