viktoriaZZet- Журнал, 29 окт 15

НЕ ждали?!А я вернулась!Вернулась после депресси затяжной.ООоооочень затяжной...Все не хотела мириться с тем,что кончилось лето,что я снова в своем городе,во всей этой рутине.Сначала даже из дома не выходила.И вот мне понадобилось более 2-х месяцев и пару набранных кг,чтобы вернуться сюда.

74 кг Потеряно до сих пор: 18 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1363 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 85,27г | Углев: 136,47г.   Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Каравай Золотая Рожь, Ашан Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Обед: Макфа Макароны Отварные, Fish House Филе Трески, Растительное Масло. Ужин: Большая Кружка Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Апельсин, Bonape Чиабатта Классическая, Творог 5%. подробнее ...