AlexeyMihailovich- Журнал, 24 окт 15

Параметры Пользователя AlexeyMihailovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

неожиданно

103 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2015:

1903 ккал

Жир: 84,45г | Белк: 129,33г | Углев: 160,36г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Обед: Бутерброд с Красной Рыбой. Ужин: Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Перекус/Другое: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Конференс, Банан, Фрегат Горбуша Натуральная. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexeyMihailovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexeyMihailovich- Журнал, 24 окт 15

Оставить свой Комментарий

AlexeyMihailovich-Изменение Веса