Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kot_blevun
Журнал
21 окт 15
kot_blevun- Журнал, 21 окт 15
Параметры Пользователя kot_blevun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2015
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2015:
1970 ккал
Жир: 70,53г | Белк: 118,15г | Углев: 219,08г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Макароны Отварные.
Ужин:
Куриное Филе, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Винегрет, Банан, Изюм, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kot_blevun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю