Autumn Pearl- Журнал, 09 окт 15

Параметры Пользователя Autumn Pearl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2015

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2015:

1737 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 100,35г | Углев: 217,49г. Завтрак: Любятово Шоколадные Шарики, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Виноград, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Вкусландия Мороженое Чизкейк, Хлеб Черный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Перекус/Другое: Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Edite Bibite Арахисовая Паста, Мандарины, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Рыбий Жир Лосося. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Autumn Pearl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Autumn Pearl- Журнал, 09 окт 15

Оставить свой Комментарий

Autumn Pearl-Изменение Веса