Bikini stav- Журнал, 14 сен 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

И опять поменяла диету.

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2015:

1263 ккал

Жир: 45,65г | Белк: 92,02г | Углев: 123,98г. Завтрак: Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade, Mr Сливкин Заменитель Сухих Сливок, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сушка, Северная Птицефабрика Куриная Грудка, Лента Смесь Овощная Летние Овощи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гречка, Чернослив. Ужин: Чернослив, Кабачок, Приготовленный Яичный Белок, Тыквенные Семечки. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Lindt Шоколад 85% Какао, Курага. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Чего так?

15 сен 15 написано членом: _Gall_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 14 сен 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса