Anka.ru- Журнал, 17 авг 15

После трех дней соревнований с поеданием фиг знает чего. В спортзал не ходила, не бегала - в общем, деградирую физически.

85,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг.    Еще предстоит сделать: 15,3 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

2259 ккал

Жир: 79,74г | Белк: 63,50г | Углев: 339,62г.   Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Булочка с Маком. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Груши, Фрутоняня Биотворог с Грушей, Bio Max Кефирный 1%, Банан, Яблоко Зеленое. Ужин: Арбуз, Freshsecret Морковь По-Корейски, Лаваш. подробнее ...