Bikini stav- Журнал, 13 авг 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2015

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2015:

1753 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 99,53г | Углев: 187,58г. Завтрак: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи, Увелка Перловка. Обед: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Ужин: Olimp Sport Nutrition ISO. Перекус/Другое: Дыня, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Лента Кукуруза Сахарная. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 13 авг 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса