kot_blevun- Журнал, 28 июл 15

Параметры Пользователя kot_blevun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015

81,1 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2015:

3406 ккал

Жир: 115,75г | Белк: 157,45г | Углев: 442,53г. Завтрак: Вареное Яйцо, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Картофель Тушеный с Мясом, Компот, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Оладьи, Курица Вареная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Компот, Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kot_blevun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kot_blevun- Журнал, 28 июл 15

Оставить свой Комментарий

kot_blevun-Изменение Веса