Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
27 июл 15
Katya Belyakova- Журнал, 27 июл 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я вернулась из отпуска!!!! Счастливая!!! Ну и не сильно набрала, если учесть что не ограничивала себя ни в еде, ни в питье ;)))))
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2015:
1898 ккал
Жир: 91,69г | Белк: 67,78г | Углев: 165,89г.
Завтрак:
Кампина Сливки 10%, Ашан Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Вологжанка Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара.
Обед:
Салат Цезарь с Креветками, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок.
Ужин:
Ашан Пармезан Гойя, Столовое Вино, Веселый Молочник Сметана 15%, Фаршированный Перец.
Перекус/Другое:
Мёд.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот и молодец! на отдыхе и надо отдыхать.
27 июл 15 написано членом:
Netopyrka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю